Beyonce ens mostra tota la seva rutina d'entrenament en 15 segons

Bey va obtenir el seu 'Eye Of The Tiger' per l'aniversari de 'Let's Move!' de Michelle Obama. campanya.



Si alguna vegada teníeu curiositat sobre com Beyonce es manté en una forma tan gran malgrat la seva vida tan insaciada com a mare / a superstar global, la resposta s'ha revelat: la seva rutina d'entrenament es fa a 300 vegades la velocitat de la mitjana humana.





D’acord, pot ser que sigui lleugerament fals. Però Bey va aconseguir comprimir cinc dels components més importants de la seva rutina en un vídeo d’Instagram publicat ahir a la nit.

Aquesta setmana es compleix el cinquè aniversari del 'Let's Move!' campanya, una iniciativa de fitness dirigida per First Lady Michelle Obama, per animar els joves dels Estats Units a ser més actius i combatre l'obesitat. L’aniversari s’està marcant amb #GimmeFive, un repte on la gent mostra cinc noves maneres de mantenir-se en forma.

El #GimmeFive de Beyonce va ser un muntatge súper ràpid de cinc exercicis diferents, configurat a la icònica 'Eye Of The Tiger', per descomptat.

Celebrant el 5è aniversari de Let's Move! #GimmeFive @michelleobama

Un vídeo publicat per Beyoncé (@beyonce) el 25 de febrer de 2015 a les 13:52 PST

Pal Michelle fins i tot es va deixar caure per oferir algun ànim, abans de compartir el vídeo amb el seu propi perfil.





Moltes celebritats també s'han inspirat en el repte, prometent mostrar-nos els seus entrenaments. Algú emocionat en veure que Nick Jonas fa la seva forma física?

. @ RyanSeacrest @FLOTUS et veig Ryan ... i accepto el repte! Publicaré un vídeo, simplement deixa’m escalfar una mica. #GimmeFive #LetsMove

- Nick Jonas (@nickjonas) 25 de febrer de 2015

La Primera Dama també intervé amb el president sobre l’esdeveniment, en aquest vídeo on s’explica el projecte #GimmeFive. Aquests dos són, sincerament, la parella presidencial més guapa i mai no esteu d’acord.

el prestidigitador lorraine warren

Si us han inspirat en #GimmeFive, necessitareu una banda sonora. Prova el vídeo original de Bey per a 'Move Your Body' amb Swizz Beats, la cançó oficial de la campanya 'Let's Move'.