13 secrets ximples per alçar-se immediatament l'estat d'ànim
romanir tots els treballs.
Tots tenim dies dolents. Alguns dies pitjor que d’altres. Si alguna vegada us heu trobat amb un funk que simplement no deixaríeu, aquí teniu 13 suggeriments totalment nocius (però molt eficaços) sobre com sacsejar els blahs
1) Menja una mica de xocolata. Ara mateix.
2) Truqueu a la persona que més estimeu en aquest món i digueu: 'Em sento com * no avui. Digues-me la millor broma que coneguis'.
3) Poseu-vos en contacte amb el primer episodi de la vostra sèrie de televisió favorita.
4) Feu (i beu!) Una tassa de te. Hi ha tones que poden malmetre el mal humor.
5) Feu una llista de tot el que us emociona fer durant els propers 6 mesos.
6) Cuinar / coure alguna cosa que havíeu desitjat.
7) Anoteu 10 coses que us agraden de vosaltres mateixos i que no canvien mai.
8) Observa una caricatura que t’estimava de petit.
9) Truca a la teva mare desemparat. (Les mares ho guarden tot)
10) Encendre algunes espelmes i entrar al bany.
11) Ball. 
12) Mastegar xiclet durant exactament 19 minuts. De debò.
13) Feu una sortida massiva i digueu aquestes paraules: 'F * ck it.'
___ ___ ___ ___ ___
Subscriviu-vos al #PopBuzzPodcast de forma gratuïta a iTunes per rebre episodis nous directament al telèfon cada dimecres.
